最高の自己分析は「死」を考えること？20代が終活で人生の優先順位を見つける理由
就職活動やキャリア形成の過程で「自己分析」に励む20代は多いですが、実は、それ以上に自分を深く知る方法があります。それが「終活」です。 「死を考えるなんて、ネガティブで暗いこと」と感じるかもしれません。しかし、古くから「メメント・モリ（死を想え）」という言葉があるように、終わりを意識することは、今をどう生きるかを鮮明にする最強のツールなのです。 20代という早い段階で終活を通じて自分の人生を俯瞰することで、世間の常識や他人の期待に振り回されない、**あなただけの「人生の優先順位」**がはっきりと見えてきます。 なぜ「死」を考えることが究極の自己分析になるのか 私たちは日々の忙しさの中で、ついつい「やらなければならないこと」に追われ、「本当にやりたいこと」を後回しにしがちです。しかし、人生に限りがあることを突きつけられたとき、脳は優先順位を劇的に入れ替えます。 1. 「やりたくないこと」を捨てる勇気が持てる 「明日人生が終わるとしたら、今の仕事を続けるか？」「今の人間関係を大切にするか？」と問いかけてみてください。死を起点に逆算すると、実はあまり重要ではなかったこだわりや、見栄のために維持していた習慣が浮き彫りになります。余計なものを削ぎ落とした後に残るものこそが、あなたの本質です。 2. 価値観の「軸」が明確になる 終活では、自分が亡くなった後の葬儀や遺品の扱い、誰に何を伝えてほしいかを考えます。これは、「自分は何に価値を感じ、誰を大切にして生きてきたか」を定義する作業に他なりません。この「自分軸」が定まると、仕事選びやライフイベントの決断において迷いがなくなります。 20代の終活で「人生の優先順位」を見つける3つのワーク 机の上で悩むよりも、具体的な終活アクションを通じて自分の内面を探ってみましょう。 ワーク1：理想の「弔辞」を想像してみる 自分の葬儀で、友人や家族にどんな言葉をかけてもらいたいかを想像して書いてみてください。「仕事熱心だった」と言われたいのか、「いつも周りを笑顔にしていた」と言われたいのか。そこに書かれた言葉こそが、あなたが人生で最も成し遂げたい姿（理想のセルフイメージ）です。 ワーク2：やりたいことリスト100（バケットリスト）の作成 「死ぬまでにやりたいこと」を100個書き出します。 20代のうちに行きたい場所 会っておきたい人 習得したいス...